venerdì 25 dicembre 2009

GITA SCIISTICA IN ENGADINA

Per il prossimo mercoledi 30 dic è prevista la gita in pullman in Engadina dedicata allo sci di fondo.
per chi vuole provare abbiamo disponibile sci e scarponcini, poi qualcuno id noi si presta a fare da "maestro"
partenza ore 7,00 dalla sede
costo 15€

mercoledì 16 dicembre 2009

PROSSIMI IMPEGNI

Programma del prossimo week-end (19-20 dic)
sabato vado un "salto" al rifugio ad Artavaggio, a verificare cosa manca per informare i ragazzi che ci vogliono passare la notte di capodanno
domenica si comincia con gli allenamenti dedicati al WINTERTRIATHLON: da Campodolcino all'alpe Motta in bici e poi un pò di sci di fondo!
Se qualcuno vuole accompagnarmi mi faccia un cenno.

Per il gruppo camminatori segnalo la camminata a Seveso

martedì 8 dicembre 2009

FINALMENTE SI SCIA!!!!!!

Le abbondanti nevicate della scorsa settimana hanno imbiancato cime e valli delle nostre montagne: la stagione è assicurata!!
Personamlmente sono già andato 2 volte al Maloja, neve eccezzionale e preparazione accurata delle piste=divertimento assicurato!!
D'ora in poi non salteremo nessun week-end, contollate i post per conoscere le località.

programma 2010

ecco il programma che abbiamo presentato durante la serata
naturalmente , in particolare per le gite, si tratta di un programma di massima, le date precise verranno comunicate di volta in volta:

LO SPORT

30 DICEMBRE “PROVA LO SCI DI FONDO
7 FEBBRAIO WINTERTRIATHLON VALLESPLUGA
GENN- FEBB : CRITERIUM DELLA BRIANZA SCI DI FONDO
9 MAGGIO TRIATHLON OFF-ROAD ALTA BRIANZA
11 LUGLIO CORSA IN MONTAGNA MOGGIO ARTAVAGGIO
12 SETTEMBRE IL MARCIALAMBRO
24 OTTOBRE SKI-ROLL TRIATHLON IN VALLE IMAGNA

LE GITE

GENNAIO-FEBBRAIO: CORSO SCI DI FONDO PER RAGAZZI
13-14 FEBBRAIO WEEK END SCIISTICO DOBBIACO - ANTERSELVA
MAGGIO PEDALATA
2 GIUGNO CAMMINATA IN VAL CURONE
GIUGNO – LUGLIO : ESCURSIONE AI RIFUGI

TUTTE LE DOMENICHE FACCIAMO QUALCHE PEDALATA O CAMMINATA:
PER CONOSCERE LE LOCALITA’ CONSULTARE
http://bociaverano.blogspot.com/

O TELEFONARE 3343015100

mercoledì 11 novembre 2009

45° anniversario del gruppo

Ricorre quest'anno il 45° anniversario della fondazione del gruppo dei BOCIA.
Comincieremo le varie manifestazioni VENERDI 27 NOVEMBRE con la SERATA MULTISPORT, dove proietteremo alcuni filmati di spettacolari manifestazioni sportive e le diapositive delle varie attività svolte quest'anno, oltre a presentare il programma del prossimo anno

poi DOMENICA 29 NOVEMBRE alle ore 11 verrà celebrata la Messa con Particolare dedica al Gruppo e la Corale si impegnerà in alcuni canti tipici di montagna.

Seguirà il pranzo sociale presso il ristorante "LA SPIGA" di Arosio.

CERCHIAMO DI PARTECIPARE NUMEROSI!!!!

mercoledì 28 ottobre 2009

WEEK END SCIISTICO 2010

stiamo programmando il WEEK END SCIISTICO 2010 e pensiamo questa volta di andare in REPUBBLICA CECA , abbinando una sosta "culturale" a Praga alla gara di fondo di Liberec (120 km da Praga)
Programma
Partenza giovedi 7 gennaio
venerdi 8 a disposizione per visitare Praga
Sabato 9 trasferimento a Liberec
Domenica 10 si scia a Liberec
lunedi 11 ritorno a Praga e rientro a milano

costo indicativo previsto (da valutare in funzione del numero) 260-280€

chi è interessato me lo comunichi al più presto per poter prenotare il volo a costo contenuto

domenica 25 ottobre 2009

SKIROLL TRIATHLON




Una splendida giornata di fine estate ha accolto in Valle Imagna una cinquantina di atleti che hanno dato vita alla 3^ edizione dello “ski-roll triathlon”, spettacolare gara che ha visto i concorrenti cimentarsi nelle prove di ski-roll, mountain bike e corsa in successione. La gara poteva essere effettuata con la formula “a staffetta” dove ciascuno era impegnato in una singola prova, oppure in modo individuale, dove il concorrente effettua tutte e tre le prove in continuo; al via si sono presentati 10 team ed undici individuali, un numero che ha risentito della concomitanza di altre gare di skiroll in zona.
La partenza viene data dl centro di Roncola e gli atleti devono percorrere i 7 km in salita che conducono a Costa Imagna; subito si staccano alcuni specialisti dello sci a rotelle, Cordoni e Ballabio che prendono un buon margine sugli inseguitori, in circa 18 minuti arrivano al cambio.
In mountain bike bisogna percorrere tre giri da 4 km in parte sulla bella ciclopedonale che costeggia l’abitato, in parte su alcuni sentieri sterrati: il continuo variare di pendenza rende il percorso abbastanza impegnativo; il miglior tempo in questa frazione è del forte atleta di Asiago Andrea Maino col tempo di 27’ 40”
L’ultima frazione vede i concorrenti percorrere le caratteristiche viuzze delle contrade di Costa, 3 giri da 2 km, con un susseguirsi di scalinate e suggestivi passaggi nei boschi che hanno messo veramente a dura prova le gambe a questo punto già affaticate. In questa parte il miglior tembo è del brianzolo Nespoli 22’

Il primo a giungere al traguardo è l’asiaghese Andrea Maino in 1h13’ 20” davanti a Gioele Ballabio dei Camosci di Seregno e a Sfardini Roberto del gruppo sportivo “Altitude”
Tra le staffette si impone il trio bergamasco (Cordoni-Lazzaroni-Berizzi) davanti al team dei “Bocia “ di Verano (Maino-Brambilla-Nespoli)e alla squadra di Ardesio (Lanfrachi-Bonazzi-Zanoletti)

Si ringrazia in particolare la Pro Loco e la Polisportiva di Costa Imagna e la Proloco di Roncola che hanno permesso di realizzare questa bellissima manifestazione

lunedì 5 ottobre 2009

ASSOCIAZIONE ALPINISTICA i BOCIA VERANO BRIANZA

IN COLLABORAZIONE CON:
PRO-LOCO COSTA VALLE IMAGNA
A.S.D.ATLETICA COSTA VALLE IMAGNA
U. S. RONCOLA
E con il patrocinio dei Comuni di COSTA IMAGNA e RONCOLA

25 OTTOBRE 2009

3° SKIROLL TRIATHLON

GARA PROMOZIONALE INDIVIDUALE E A STAFFETTA

SKI-ROLL: 7 Km in leggera salita da RONCOLA a COSTA con asfalto perfetto
MOUNTAIN BIKE: 12 Km , 3 giri da 4 Km ondulato facile, 70% sterrato
CORSA : 6 Km, 2 giri da 3 km su e giù per i vicoli del centro di Costa Imagna

PERCORSI RIDOTTI PER CATEGORIE GIOVANILI

PROGRAMMA

ORE 9 RITROVO PRESSO SEDE PRO LOCO COSTAVALLE IMAGNA
ORE 10,30 PARTENZA GARA
A SEGUIRE : PASTA PARTY PRESSO HOTEL “COSTA” E PREMIAZIONI

QUOTA DI PARTECIPAZIONE: 10 € Individuale 15 € Staffetta

ISCRIZIONI TELEFONICHE ENTRO 23/10
per maggiori informazioni e iscrizioni :
MAURIZIO 3343015100 STEFANO “CORDA” 338858985
DONATA (COSTA) 3393988591

lunedì 21 settembre 2009

VENDEMMIA NELLE LANGHE

I BOCIA
Domenica 4 ottobre
VENDEMMIA NELLE LANGHE - ASTI

Passeggiata a BUBBIO, nel cuore delle LANGHE ASTIGIANE dove faremo una bella e tranquilla camminata di 6 o 12 km tra le colline e i vigneti dell’ Azienda Agricola “LA DOGLIOLA” per
poi sederci a tavola nel ristorante dello stesso

Sul sito http://www.ladogliola.it è possibile visitare la località.

PROGRAMMA:
Ore 7 Partenza in pullman dalla sede (piazzale piscina)
Ore 9,30 Inizio camminata
Ore 13 Pranzo
A seguire: visita alle cantine, degustazione

COSTO
PULLMAN 15€ PRANZO 30 €

mercoledì 16 settembre 2009

il MARCIALAMBRO

NUMERI DA RECORD PER L'EDIZIONE N° 38!!!
Grazie alla bella giornata di sole e all'ormai collaudato percorso che è molto apprezzato da chi frequenta le camminate domenicali, abbiamo avuto un'affluenza record con circa 1700 partecipanti!
Era un fiume di gente che ha attraversato Verano, per scendere nella valle del Lambro e poi rialire alla cascina Rebecca, nuova discesa verso l'ex cartiera e da qui il sentiero che costeggia il fiume fino ai laghetti di Carpanea; poi attraverso Fornaci fino alla Molera dove una bella salita porta alle spettacolari colline di Capriano per poi entrare nel bosco Paradiso; di nuovo si costeggia il Lambro sulla sponda sinistra per poi salire a Briosco, il giro attorno a villa Beldosso e di nuovo a scendere verso Agliate per poi rientrare a Verano dalla "scalinata", il colpo di grazia alle gambe che a questo punto sono già ben affaticate!!
L'organizzazione è stata giudicata molto positiva, con le segnalazioni ben evidenti e i punti più critici ben presidiati. Anche i ristori, con il consueto "pan-tramvaj" il tipico pane con l'uvetta, ha soddisfatto i partecipanti.
Un ringraziamento spciali a tutti i collaboratori, in particolare alla Protezione civile di Verano, alla Polizia Locale e al team di ragazze che al ristoro finle ha avuto un gran bel daffare!!
Arrivedrci a tutti alla prossima edizione!
a presto cercherò di mettere un pò di foto

martedì 8 settembre 2009

il MARCIALAMBRO

domenica 13 settembre va in onda la 38^ edizione del MARCIALAMBRO
NATURALMENTE SIAMO TUTTI COINVOLTI, SIA COME ORGANIZZATORI CHE COME PARTECIPANTi!!!!

vi aspetto numerosi!
MAURIZIO

martedì 28 luglio 2009

2 AGOSTO PEDALATA IN VAL BREMBANA

DOMENICA 2 AGOSTO

PEDALATA LUNGO IL BREMBO
IN BICI DA ZOGNO A PIAZZA BREMBANA


Bellissima pedalata sulla CICLOVIA DELLA VAL BREMBANA percorso interamente asfaltato, lontano dal traffico, ricavato sul vecchio tragitto della ferrovia della Valle costeggiando il fiume Brembo; 21 km in lievissima ascesa (200 mt di dislivello totale) con spettacolari passaggi nelle gallerie illuminate.
Lungo il percorso soste a S.PELLEGRINO per visitare la bellissima città con le terme e il Casinò, a S.GIOVANNI BIANCO per un ristoro e a CORNELLO DEI TASSI, stupendo borgo storico del 1200 dove ebbe origine Arlecchino e dove è possibile visitare il museo. A Piazza Brembana ci si ferma per il pranzo in uno dei numerosi e caratteristici agriturismo.
Il ritorno poi, in lieve discesa lo si percorre in un battibaleno!!
PROGRAMMA

DOMENICA 2 AGOSTO

ORE 7.00 RITROVO PRESSO LA SEDE CARICO BICI SUL FURGONE
ORE 7.30 PARTENZA CON MEZZI PROPRI
ORE 9,30 Inizio pedalata
ORE 14,30 partenza per il ritorno in bici
ORE 16 ritrovo a ZOGNO per il rientro

QUOTA DI PARTECIPAZIONE 5€ (solo trasporto bici)

Info Maurizio 3343015100 e sul sito http://bociaverano.blogspot.com/
Elio 3313882459
Per saperne di più sul percorso:
http://www.mtbinvalbrembana.it/itinerari/ciclabile.html

mercoledì 22 luglio 2009

MOGGIO - -ARTAVAGGIO

QUI SI PUO TROVARE LA CLASSIFICA

http://www.corsainmontagna.it/admin/upload/classifica%2045^%20MOGGIO%20ARTAVAGGIO.xls

lunedì 6 luglio 2009

CORSA IN MONTAGNA MOGGIO ARTAVAGGIO

si svolgerà domenica 12 luglio la 45^edizione della corsa in motagna MOGGIO-PIANI DI ARTAVAGGIO
come da ormai 45 anni, la seconda domenica di luglio ci si ritrova a Moggio Valsassina per una simpatica corsetta, 3,6 km tutti in salita per raggiungere il rifugio "Casari"
La partenza della gara e fissata per le ore 10, le iscrizioni si ricevono sul posto.

lunedì 22 giugno 2009

la monza - resegone







se c'è qualcuno che ancora non conosce la Monza-Resegone diciamo due parole per presentarla: è una corsa alla quale partecipano squadre composte da tre corridori che devono correre sempre assieme, la partenza viene data dal centro di Monza alle 9 di sera per la prima terna e arriva dopo 42 km al rifugio "monza" a 1300 mt sulle pendici del Resegone; i primi 30 km sono abbastanza piatti, fino a Calolziocorte, poi iniziano 6 km di salita con diverse scalette per "tagliare" i tornanti fino ad Erve e da qui inizia il famoso "prà di ratt", un sentiero verrticale , dove bisogna attaccarsi alle radici e alle rocce per salire. La gara ha un suo fascino tutto particolare dovuto a tanti fattori: la partenza dal centro di Monza, la corsa notturna , l'attraversamento di molti paesi con la gente che fa il tifo, l'arrivo al rifugio, ma sopratutto il fatto di correre in tre, dove ognuno sente la responsabilità di non tradire le aspettative del team, di essere all'altezza e non essere di peso verso gli altri.
Per questa edizione i Bocia hanno schierato una terna giovane e veramente agguerrita: i due veranesi Davide Brambilla e Alberto Casati alla loro prima partecipazione, con l'amico monzese Diego Mauri, già compagno di altre avventure e alla 6^ partecipazione; la gara è stata caratterizzata da un violento acquazzone che si è scatenato verso metà perccorso e ha accompagnato gli atleti fino all'arrivo. Comunque i nostri sono atati autori di una grande prestazione, classificandosi al 21° posto (su 180 partenti) ma sopratutto realizzando il 5° miglior tempo sul tratto in salita del "prà di ratt" : bravissimi davvero!!!!

mercoledì 17 giugno 2009

PEDALATA IN ENGADINA

28 GIUGNO 2009
gita in ENGADINA
escursione
ciclistica- podistica

dal passo del MALOJA a ZUOZ - 45 km su sentieri ciclabili sterrati, leggermente ondulato. Per i più allenati possibilità di deviazioni verso la VAL FEX o la VAL ROSEG

Per chi vuole fare una camminata, ci sono diverse possibilità:
-da Pontresina a Zuoz 10 km pianeggianti
-da Pontresina in Val Roseg 7km andata leggera salita+ 7 km ritorno
-da Pontresina a St.Moritz 6 km ondulati

PROGRAMMA
Sabato 27 Ore 15 ritrovo presso la sede per carico bici sui furgoni
Domenica 28
Ore 7 ritrovo presso la sede e partenza in pulman
Ore 17 ritrovo a Zuoz o Pontresina per rientro
Ore 18 sosta presso il crotto “al Prato” a Chiavenna per una cena tipica

COSTO: 15€- per ragazzi fino 14 anni 10€ Cena 15 € (facoltativa)
per maggiori informazioni : http://bociaverano.blogspot.com/
presso la sede il venerdi sera
MAURIZIO 3343015100 ELIO 0362 906030

martedì 16 giugno 2009

notturna al Bollettone










bella camminata in una sera calda e afosa, per fortuna in cima c'era una bella arietta!!

giovedì 11 giugno 2009

CAMMINATA NOTTURNA

come l'anno scorso, anche quest'anno facciamo una bella camminata in notturna: ci si trova all'Alpe del Vicerè alle 19 di martedi 16 e si sale fino in cima al Bollettone, se la serata è limpida si gode una veduta veramente spettacolare; un panino e una birretta poi si scende al chiaro di luna (ricordarsi di portareanche una pila)

mercoledì 10 giugno 2009

camminata in val Curone

ecco alcune immagini della bella camminata in val Curone di domenica scorsa


la Basilica di Perego






chiostro interno del palazzo Perego








la salita iniziale al sentiero dei cipressi

RIECCOMI....

dopo un pò di tempo in cui ho trascurato il blog, e nel frattempo di cose ne abbiamo fatte..


a partire dalla gara di triathlon off-road di Montorfano-Albavilla che ha riscosso veramente un notevole successo, sia per il gradimento da parte dei concorrenti, sia per come sono andate le cose (grazie alla massiccia presenza del gruppo dei Bocia...) le immagini e il filmato della gara si possono vedere su http://www.triathlonteambrianza.com/



Poi è seguita la bellissima pedalata lungo l'Adda




























Ho poi sfruttato il ponte del 2 giugno per recarmi in Sardegna, più precisamente a Cala Ginepro
per un'altra gara di triathlon fuoristrada, è stato veramente un bel week-end in un posto veramente da favola e in una stagione dove si può apprezzare tutto l'incanto di una natura prorompente senza le contaminazioni del turismo di massa ferragostiano

giovedì 28 maggio 2009

i bocia
7 GIUGNO 2008


PASSEGGIATA IN VAL CURONE E COLLINA DI MONTEVECCHIA


Alla scoperta di nuovi sentieri del Parco e della collina di Montevecchia e della Valle del Curone, visitando i luoghi più panoramici e caratteristici

PROGRAMMA

ORE 8 ritrovo presso la sede de i BOCIA, piazzale piscina, Verano
Partenza verso Montevecchia con mezzi propri

ORE 8.30 inizio camminata con possibilità di scelta tra percorsi di 7 o 12 km (munirsi di scarpe adatte a camminare su sentieri sterrati!)

ORE 13 ritrovo presso il pergolato di CA’ SOLDATO per una
grande grigliata
Quota di partecipazione (camminata e grigliata): 10€
Per non soci 12€ Per ragazzi fino 14 anni: 8 €
Per ulteriori info e conferma: Maurizio 334 3015100 Elio 0362 906030
aggiornamenti su: http://bociaverano.blogspot.com/

ATTENZIONE: POSTI LIMITATI, PRENOTARSI IN FRETTA

mercoledì 13 maggio 2009

dopo la splenida gara di Triathlon di Albavilla che ha riscosso notevole successo sia per il numero di partecipanti che per l'apprezzamento dei percorsi e dell'rganizzazione, eccoci pronti a ripartire con qualcosa di più adatto al nostro gruppo

DOMENICA 24 MAGGIO PEDALATA LUNGO L'ADDA
Si parte da Garlate (Lecco) e si arriva a Trezzo d'Adda pedalando lungo il sentiero che costeggia il fiume, una trentina di km completamente pianeggianti.
Arrivati a Trezzo ci fermerempo per una bella sosta dove troveremo un bel piatto di pasta prearato dai cuochi del gruppo.
Successivamente faremo una visita con guida al Villaggio Crespi, interessante paesetto costruito agli inizi del 900 attorno al grande cotonificio e rappresenta l'inizio dell'era industriale.
La partenza in pulmann è prevista alle 7,30 e il ritornno verso le 19; le bici saranno trasportate con un furgone.

mercoledì 29 aprile 2009

rieccomi dopo un pò di assenza, nel frattempo ho fatto due gare: un duathlon in mountainbike a Solonghello, bellissimo posto sulle colline del Monferrato, ma è stato il festival del fango, una cosa incredibile!!
Domenica 26 sono andato in Costa Azzurra per un triathlon anche qui le condizioni meteo erano proibitive, con pioggia a catinelle e vento con raffiche a 70 all'ora! Tant'è che su 450 iscrittri solo 300 si sono presentati alla partenza. Purtroppo a causa delle mie scarse capacità natatorie, mi son ritirato a metà del nuoto,quando non ce la facevo più a domare le onde, poi però ho proseguito con la bici e la corsa in uno scenario veramente spettacolare.
prossimi appuntamenti: Venerdi 1° maggio la tradizionale CAMMINATA DEL SORRISO organizzata assieme al Gruppo Missionario, ritrovo verso le 9 sul piazzale della chiesa vecchia di Verano
Poi sab e dom non si sono in programma camminate in zona, allora approfittiamo per provare il percorso del triathlon che stiamo organizzando

martedì 31 marzo 2009

PRIMAVERA!!

con la bella gita in VAL ROSEG si è conclusa l'attività invernale. Nonostante le previsioni e la pioggia abbonante che c'era alla partenza che ha fatto desistere qualcuno, la giornata è stata davvero bella: il leggero nevischio non infastidiva e lo spettacolo offerto dall'abbondanza di neve di questa stagione hanno reso la camminata davvero piacevole.

Ora abbiamo messo via gli sci e ci prepariamo alle camminate primverili: domenica andiamo a Montesiro per "ul gijir di munt", bella passeggiata tra le colline brianziole
Al lunedi di Pasqua andremo a Zinasco Nuovo, in provincia di Pavia: la camminata è veramente bella, tra le risaie e i pioppeti; inoltre ci sono dei ristori a dir poco spettacolari con prodotti tipici locali e all'arrivo un bel piatto di risotto!! Tra l'altro ci andremo con il gruppo Missionario che hanno un gemellaggio con gli organizzatori dalla manifestazione.

Segnalo anche le belle cammianate che organizzano i Marciacaratesi il sabato pomeriggio: sono delle brevi passeggiate a sfondo culturale per conoscere il territorio della Brianza: sabato 4 aprile con ritrovo alle 14,30 a S.Maria Hoè "camminata al S.Genesio sulle orme dei DeCapitani"

giovedì 5 marzo 2009

PROSSIME ATTIVITA'

la CIASPOLATA in programma sabato sera viene annullata sia per le condizioni del tempo sia perchè alla baita degli alpini dove avremmo dovuto arrivare è scoppiata la tubatura dell'acqua, per cui gli alpini non avrebbero potuto organizzare il ristoro.
DOMENICA 8 è in progamma l'ultima prova del CRITERIUM DELLA BRIANZA di sci di fondo, ai Piani di Bobbio, mentre chi vuol fare la solita camminata c'è la manifestazione di Lomagna.
DOMENICA 22 è in programma la 100km della Brianza, per la quale siamo impegnati al servizio di viabilità e al ristoro. Siete tutti invitati a collaborare!!
vi saranno anche in gara alcuni veranesi: Davide Brambilla e Marco Galimberti nella maratona, mentre Alberto Casati si cimenterà sul percorso di 100km; in bocca al lupo!!
per DOMENICA 29 mettiamo inprogramma una gita a PONTRESINA, con la possibilità di percorrere la stupenda val ROSEG sia con gli sci che a piadi oppure con la carrozza a cavalli
a presto il programma dettagliato

mercoledì 25 febbraio 2009

PROSSIME ATTIVITA'

Domenica 1° marzo camminata a Cogliate o a Imbersago

SABATO 7 MARZO CIASPOLATA AL CHIARO DI LUNA IN VALLE IMAGNA

ritrovo ore 17
inizio camminata ore 19 a Costa Valle Imagna fino al "Pertus", circa 3 km
dove il gruppo Alpini e la ProLoco di Costa Imagna prepareranno un bel ristoro

a presto ulteriori informazioni

venerdì 20 febbraio 2009

DOMENICA 22 FEBBRAIO

andiamo in Valle d'Aosta a Cogne per la gara di fondo del Criterium della Brianza, il pullman è al completo.
per chi vuol fare la solita camminata domenicale, segnalo la "camminata del Pompiere" a Lomazzo

martedì 10 febbraio 2009

week-end nello Jura

Nonostante il tempo non troppo favorevole, quello appena passato è stato proprio un bel week-end !
Si parte il venerdi mattina presto,pioggia battente, siamo in 34, direzione Morez, nel cuore dei monti dello Jura francese; facciamo tappa a Courmayeur, ci siamo stati tanti volte per sciare ma non avevamo mai visto il paese, questa è l'occasione buona! il paese è sommerso dalla neve, che continua a cadere copiosamente e rende il tutto molto suggestivo.







Si riprende il viaggio attraverso il tunnel del Monte Bianco, arriviamo a Morez, paesotto abbastanza insignificante, dove c'è la sede della "Tranjurassienne", la maratona con gli sci da fondo che abbiamo in programma; sosta per il ritiro del pettorale e via verso l'hotel "de l'Abbaye", è in un villaggio veramente sperduto ma è molto accogliente e con una spettacolare vista su in bel laghetto.

Intanto continua a nevischiare...
Il sabato, mentre solo l'amico Paolo è impegnato nella gara di 50 km in tecnica classica, noi ci rechiamo a Ginevra, distante circa 70 km, dove abbiamo in programma la visita alla citta, all'arrivo ci attende un tempo decisamente autunnale con pioggia insistente e la simpatica guida (Spagnola!) che ci accompagna nel tour. La città è caratterizzata da una parte interamente dedicata alle grandi comunità internazionali, con le enormi palazzine di uffici ben distribuite tra parchi e verde; la parte "classica" è orientata sulla sponda del lago ed alterna viali ricchi di negozi di lusso ad angoli caratteristici











La domenica è il giorno della gara, il gruppo si divide, io Angelo ed Enzo ci avviamo, prima dell'alba, verso la partenza, mentre gli altri, dopo una sveglia un pò più tarnquilla, vanno a sciare poco distante, in un bellissimo comprensorio molto ben attrezzato e con piste belle e spaziose














LA GARA, la " TRANJURASSIENNE 76km FT"

Siamo tutti un pò preoccupati: io perchè non sono riuscito a fare un'adeguata preparazione, Angelo ed Enzo temono di dover stare in giro troppo e far aspettare tutto il gruppo; ma quello che più ci spaventa è che continua a nevicare!! tant'è che Gianni e Fiorenzo, pur essendo iscritti ma un piuttosto acciaccati non se la sentono di prendere il via.
Passo la notte molto agitato, mi alzo in continuo a vedere cosa succede fuori: nevica alla grande!!
Con la navetta raggiungiamo la zona di partenza , un'area molto grande ma decisamente sperduta; ora il nevischio è leggero, temperatura attorno a-4°; siamo nel terzo gruppo, nonostante i ripetuti propositi di parire assolutamente tranquillo, i miei sci sentono il profumo della competizione e trovano un varco in prima fila; i gruppi partono distaziati di 5 minuti.
Al colpo di cannone parto a tutta, ingaggio subito un duello con uno scandinavo che era accanto a me, in pochi minuti raggiungiamo la coda del secondo gruppo. In questi primi km, forse anche per le energie fresche, si riesce a sciare abbastanza bene, bisogna cercare di stare leggeri sulla neve soffice; la pista è molto larga, un ondulato leggero, ma non ci sono indicazioni sulla distanza. Ogni tanto alzo lo sguardo per ammirare un paesaggio veramente unico, pinete alternate a spazi infiniti, il bianco della neve si confonde con il grigio pallido del cielo. Sarebbe la giornata giusta per stare in giro a spasso con la macchina fotografica, invece giù la testa e spingere!!
Verso il 25° km arriviamo al paese di Les Rousses, sede dlla partenza della gara di 50 km e qui ci attende uno strappo incredibile: saranno 100 metri ma la 30% di pendenza, con tutta la gente assiepata ai bordi che fanno un chiasso incredibile, sembra una tappa alpina del Tour!!
Al 35° comincia una bella salita, mi avevano detto che non era niente di speciale: in realtà sono 5 km di salita vera, con una serie di tornanti che portano al "plateau"; qui la neve fresca è veramente abbondante, credo almeno 40 cm, si procede con molta fatica, bisogna sollevare lo sci e tirarlo fuori dalla neve molto smossa, non si riesce a sciare "lungo". Al termine dell'altopiano si ridiscende con una ripida e velocissima discesa. Finalmente c'è qualche indicazione dei km percorsi. Arrivo al ristoro attorno al 50° km e sento di aver speso tutto!! Riprendo tranquillo, sull'altimetraia avevo visto che gli ultimi 20 km erano in discesa: in realtà è un susseguirsi di brevi e ripide discese ed altrettanti strappi decisi, con dei lungh traversi in falsopiano.
Al 60° km la pista corre affianco alla strada, do un'occhiata e vedo il pullman dei Bocia che si sta recando all'arrivo: che emozionante sorpresa!! anche loro mi vedono subito e scendono a salutarmi ed incitarmi: in una manifestazione dalla logistica assai complessa, che tocca solo pochi villaggi veramente isolati, non saremmo mai riusciti a combinare un incontro, il caso ha voluto che proprio mentre passavo io transitava anche il gruppo degli amici!!
E questo incontro mi ha fatto recuperare un pò di energie per completare la gara, distrutto ma contento, in 6 ore e 40' . In oltre 8 ore finisce Enzo mentre Angelo arriva solo poco prima della chiusura della manifestazione, in 10h e 20' , complimenti anche a loro!!


Sicuramente la TrJur è una gara dura anche con condizione di neve buona, che comunque val la pena di fare perchè offre veramente immagini e panorami suggestivi, un tracciato molto vario e ondulato ma sempre ampio e scorrevole, una vera goduria per un fondista appassionato!!
Alla prossima!!!



mercoledì 4 febbraio 2009

PROSSIMA ATTIVITA'























Il 6° Wintertriathlon è andato in archivio, ormai tutti sanno dei problemi che abbiamo avuto durante la corsa a caura di un mio incredibile errore nella segnaletica. Al di là di questo la gara come al solito ha avuto dei riscontri contrastanti, chi la critica per l'eccessiva durezza (in questa occasione aumentata dall'errore che ha portato i concorrenti a correre 3 km più del previsto e dalle condizioni atmosferiche, veramente "winter") e chi proprio per questo la ama, ma dalle mail che ricevo sono certamente più gli sproni a continuare che le critiche
Certamente il confortevole ristoro finale al rifugio ha contribuito a rasserenare gli animi! Abbiamo anche gradito la presenza del Sindaco di Verano Casati a far coppia col sindaco di Campodolcino che è sempre presente alla manifestazione
Ora pensiamo al prossimo week-end che ci vede impegnati nella trasferta sui monti dello Jura francese per partecipare alla "transjurassienne", gara di fondo di 76 km .
Si parte venerdi mattino, sosta a Courmayeur, arrivo a Morez dove si ritirano i pettorali.
il sabato è in programma un giro turistico alla città di Ginevra, mentre alcubi fanno la gara in tecnica classica.
La domenica è in programma la gara skating..speriamo bene!!

lunedì 26 gennaio 2009

WINTERTRIATHLON VALLESPLUGA

Notevole impegno per il gruppo dei Bocia domenica a Campodolcino per la 6^ edizione del wintertriatlon Vallespluga.
L'organizzazione è ormai consolidata ed è comunque necessaria la partecipazione di tutti, visto la mole di lavoro che ci aspetta: preparare e presidiare i percorsi, l'allestimento delle zone cambio, i ristori e il tradizionale pasta party finale.
Ci si trova in sede sia stasera che venerdì per definire tutti i dettagli e le varie competenze.
Ringrazio tutti anticipatamente per la collaborazione.

domenica 25 gennaio 2009

altro bel week-end...


..quello appena trascorso

mentre gli amici Stefano e Vittorio erano impegnati alla Marcialonga (grande prestazione del Corda, 192° in 3h35' mentre Vittorio è giunto solo poco dopo, 4824° in 9 ore e 33', complimenti!!) io sabato sono stato ancora in Engadina con Michele e Paolo, mentre ieri ho ripetuto l'allenamento bici-corsa in vista dell'ormai imminente wintertriathlon
A questo proposito, ricordo che è necessaria la partecipazione di tutti per una buona organizzazione! in queste occasione i collaboratori non sono mai abbastanza, vi aspetto numerosi!!!

lunedì 19 gennaio 2009


E'cominciata bene la stagione dei wintertriathlon!
In quel di Entraque, paesino delle valli Occitane di Cuneo, si è svolto il Campinato Italiano, dove mi sono classificato al primo posto, naturalmente della mia categoria.
E' stata una bella gara con la corsa tutta su neve e la bici quasi tutta su asfalto, la pista di fondo facile ma tutto un susseguirsi di strappetti che alla fine tagliavano le gambe; gara comunque molto veloce, si parte a tutta e si arriva a tutta, non c'è tempo di fiatare!!
Ora a Campodolcino i miei avversari mi aspettano per la rivincita!!

mercoledì 14 gennaio 2009

domenica 18 gennaio....

...iniziano un pò di gare: in Val Formazza la prima gara del Criterium dlla Brianza di sci di fondo; io invece sarò impegnato ad Entracque (Cn) in una gara di wintertriathlon, valida come Campionato Italiano, speriamo di fare bella figura...
intanto proseguono le gare del Campionato Brianzolo di corsa campestre con la tappa di Giussano, mentre per chi vuole fare la camminata domenicale c'è in programma la "Corricarugo"

mercoledì 7 gennaio 2009

l'Epifania....


...tutte le feste porta via, ma quest'anno ha portato anche una bella nevicata!!

ieri con Stefano Cordoni sono andato a fare una bella gara di fondo a Lanzo d'intelvi, pochi coraggiosi alla partenza (17) con Stefano 4° e io 10°

L'amica Anna invece ci manda le foto di una spettacolare escursione in Grigna