Mentre tutti partono per le vacanze, per me è arrivato il momento che aspetto da un anno, da quando cioè ho fatto la pazzia e mi sono iscitto all'ironman di Regensburg (4km di nuoto,180 di bici e 42km di corsa tutti di fila!!)
Devo dire che la salute mi ha sorretto e sono riuscito ad allenarmi bene: negli ultimi 4 mesi ho fatto circa 80km di nuoto (ma potevo farne 8 o 800, mattone ero e mattone rimango..) 4000 km di bici (e qui ci siamo) e 600 km di corsa (un pò pochini) ma tant'è ormai quello che è fatto è fatto!! Io ritengo che sia già una fortuna riuscire a superare questi mesi di allenamenti senza subire infortuni o acciacchi vari e di questo devo ringraziare la Provvidenza!!
Ma un grande ringraziamento anche a Rosy e alla famiglia che mi hanno sopportato e aiutato, ma anche agli amici dei Bocia e del TTB che non hanno mai smesso di incoraggiarmi!! Cercheremo di ripagare tutti con una bella prestazione!!
alla prossima!!
mercoledì 28 luglio 2010
sabato 17 luglio 2010
corsa in montagna
ecco altre foto della corsa



e con questa festa si conclude la prima parte della stagione, ora un pò di ferie...e a settembre, dopo il marcialambro, ci aspetta una serie di interessanti novità!!!



e con questa festa si conclude la prima parte della stagione, ora un pò di ferie...e a settembre, dopo il marcialambro, ci aspetta una serie di interessanti novità!!!
Da parte mia prosegue la preparazione al prossimo impegno, l'ironman che andrò a correre in Germania, a Regensburg, il prossimo 1° agosto, speremm..



la corsa in montagna rappresenta ormai da 46 anni l'occasione di una bella festa al rifugio; anche per chi non partecipa alla gara si ritrova in allegria al rifugio e quest'anno di gente di Verano ce n'era veramente tanta, a dimostrazione di come tutta la cittadinaza sia legata a questa località e una volta all'anno è bello far rivirere i ricordi!!
martedì 29 giugno 2010
CORSA IN MONTAGNA MOGGIO ARTAVAGGIO
11 LUGLIO : 46^ MOGGIO ARTAVAGGIO
Rieccoci puntuali!!! Come da ben 46 anni a questa parte, la seconda domenica di luglio ci vede impegnati nell'oganizzare la tradizionale corsa in montagna.
Il programma della manifestazione è quello consolidato, con il ritrovo presso il bar centrale di Moggio e la partenza della gara alle ore 10; nel frattempo che si compilano le classifiche, si celebra la Messa e al termine delle premiazioni un bel ristoro nel rifugio!!
Ricordo che quest'anno la manifestazione è dedicata alla memoria dell'amico Cesare Morlin che ci ha recentemente lasciati
Rieccoci puntuali!!! Come da ben 46 anni a questa parte, la seconda domenica di luglio ci vede impegnati nell'oganizzare la tradizionale corsa in montagna.
Il programma della manifestazione è quello consolidato, con il ritrovo presso il bar centrale di Moggio e la partenza della gara alle ore 10; nel frattempo che si compilano le classifiche, si celebra la Messa e al termine delle premiazioni un bel ristoro nel rifugio!!
Ricordo che quest'anno la manifestazione è dedicata alla memoria dell'amico Cesare Morlin che ci ha recentemente lasciati
Monza - Resegone
E' stata una bella esperienza, ritornare a correre questa gara a distanza di parecchi anni!! nel frattempo la manifestazione è notevolmente cresciuta, il rifugio Monza è stato completamente rinnovato e la partecipazione sempre più qualificata e numerosa!!Con i miei compagni Angelo e Massimo abbiamo corso bene,con il ritmo programmato, fino a Calolzio, poi un'improvviso calo di Massimo (che era quello più in forma!) dovuto probabilmente alla poiggia incessante che non ha smesso un attimo, ci ha costretto a rallentare un poco, comunque siamo arrivati al rifugio in 5 ore e 6' classificandoci al 119 posto su quasi 180 squadre arrivate.
Complimenti agli altri veranesi in gara, il team con Marco Galimberti che si è classificato al terzo posto, e il team con Davide Brambilla e Alberto casati si sono classificati 21° ma con terzo tempo assoluto sul tratto in salita del "prà di ratt"
Complimenti agli altri veranesi in gara, il team con Marco Galimberti che si è classificato al terzo posto, e il team con Davide Brambilla e Alberto casati si sono classificati 21° ma con terzo tempo assoluto sul tratto in salita del "prà di ratt"
martedì 15 giugno 2010
19 giugno, Monza Resegone
come molti di voi sanno, sabato prossimo sarò anch'io al via della mitica corsa Monza-Resegone, assieme agli amici Angelo e Massimo; questa volta però non indosseremo la maglietta dei Bocia ma quella di u'associazione di volontariato, "ti do una mano" che cerchiamo di aiutare a crescere.
Naturalmente è una blla occasione per fare un giretto in notturna a Monza e..fare un pò di tifo!!!
Naturalmente è una blla occasione per fare un giretto in notturna a Monza e..fare un pò di tifo!!!
lunedì 7 giugno 2010
27 giugno: pedalata
27 GIUGNO 2010
PEDALATA IN LOMBARDIA
“LA CICLOVIA DELLE CITTA MURATE”
PIZZIGHETTONE, FORMIGARA, SORESINA, GENIVOLTA, SONCINO, CIRCA 40 KM
Itinerario che percorre le campagne del Cremonese dall'Adda all'Olio; all'interesse ambientale si aggiungono le fortificazioni presenti sul territorio: il castello di Soncino e la roccaforte di Pizzighettone. Il percorso è accessibile a tutti e si svolge prevalentemente su percorsi ciclabili
dettagli su: http://www.piste-ciclabili.com/itinerari/1416-ciclabile-delle-citta-murate
PROGRAMMA
ORE 7.00 ritrovo presso la sede de i BOCIA, piazzale piscina, Verano
Carico bici su furgone
ORE 7.30 partenza in Pullman verso Pizzighettone
ORE 9.00 inizio pedalata - colazione al sacco
ORE 16 Partenza per rientro
Quota di partecipazione (pullman e trasporto bici): 15
Per ragazzi fino 14 anni: 8 €
Per ulteriori info e conferma : Maurizio 334 3015100 Elio 0362 906030
aggiornamenti su: http://bociaverano.blogspot.com/
ATTENZIONE: POSTI LIMITATI, PRENOTARSI IN FRETTA
PEDALATA IN LOMBARDIA
“LA CICLOVIA DELLE CITTA MURATE”
PIZZIGHETTONE, FORMIGARA, SORESINA, GENIVOLTA, SONCINO, CIRCA 40 KM
Itinerario che percorre le campagne del Cremonese dall'Adda all'Olio; all'interesse ambientale si aggiungono le fortificazioni presenti sul territorio: il castello di Soncino e la roccaforte di Pizzighettone. Il percorso è accessibile a tutti e si svolge prevalentemente su percorsi ciclabili
dettagli su: http://www.piste-ciclabili.com/itinerari/1416-ciclabile-delle-citta-murate
PROGRAMMA
ORE 7.00 ritrovo presso la sede de i BOCIA, piazzale piscina, Verano
Carico bici su furgone
ORE 7.30 partenza in Pullman verso Pizzighettone
ORE 9.00 inizio pedalata - colazione al sacco
ORE 16 Partenza per rientro
Quota di partecipazione (pullman e trasporto bici): 15
Per ragazzi fino 14 anni: 8 €
Per ulteriori info e conferma : Maurizio 334 3015100 Elio 0362 906030
aggiornamenti su: http://bociaverano.blogspot.com/
ATTENZIONE: POSTI LIMITATI, PRENOTARSI IN FRETTA
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