GITA SCISTICA A S.MORITZ- ENGADINA

Il prossimo 7 gennaio organizziamo la tradizionale gita sulla neve in Engadina, dove per chi vuole, è possibile provare lo sci di fondo, ci saranno degli istruttori a disposizione; abbiamo disponibili sci e scarponcini, per provare la misura contattare Elio Novati 0362 904704
Naturalmente sarà possibile aggregarsi per una sana passeggiata sulla neve, verso la splendida Val Roseg, 7 km andata più altrettanti per il ritorno (è anche possibile utilizzare lo slittone trainato dai cavalli)
la partenza è prevista per le 7 dalla sede, pranzo al sacco o presso il self service dell'hotel Roseg, al ritorno sosta a Chiavenna con la possibilità per chi desidera di una veloce cena in uno dei tradizionali crotti
costo pullman 15€

SERATA MULTISPORT

(da sx) Marcello Vendramini, io, Stefano Paltrinieri e Stefania Valsecchi
Un bel successo la serata con i campioni di vari sport, con il salone dell'oratorio di Verano veramente gremito!! Filmati che hanno catturato l'attenzione e l'ammirazione per imprese sportive straordinarie!!
Stefania ha commentato il video del "Mongolia Bike Challenge", gara a tappe di 1400 km attraverso la steppa e i monti della Mongolia: sia le immagini che il commento sono stati davvero coinvolgenti ed emozionanti!!
Marcello ci ha portati nel deserto dell' alto Marocco sulle orme della "Marathon des Sables", gara di 250km in 5 tappe in completa autonomia alimentare, competizione che lo ha visto prtagonista nel 2010 e che lo rivedrà ai nastri di partenza anche l'anno prossimo, evidentemente il "mal d'Africa" ha colpito!
Stefano ci ha fatto capire, attraversoo il video del "Fastnet", gara riservata alle più piccole barche d'altura, dei veri e propri "gusci di noce", che le regate in solitario o in coppia attraverso gli oceani sono tutt'altro che delle vacanze per velisti della domenica e richiedo una preparazione fisica non indifferente, almeno pari a tutti gli sport che richiedono prestazione fisica, resistenza e cpacità tattiche non comuni!!
Un ringraziamento speciale a questi atleti che ci hanno fatto rivivere emozioni uniche!!

SERATA MULTISPORT

VENERDI' 26 NOVEMBRE presso il salone dell'Oratorio di Verano presentiamo la "SERATA MULTISPORT" come al solito con la presenza di importanti personaggi dello sport che presenteranno le loro spettacolari imprese.
Per quest'anno è prevista la partecipazione di Marcello Vendramini che commenterà le immagini della Marathon des Sables, una gara a tappe di circa 250 km nel sahara sud-marocchino; seguirà la biker lecchese Stefania Valsecchi, vincitrice della prima edizione della Mongolia bike, 1400km nella steppa, e infine Stefano Paltrinieri ci porterà un pò sulla sua barchetta attraverso l'Oceano!
Naturalmente non mancherà una carrellata sull'attività del gruppo dei Bocia e la presentazione del programma delle manifestazioni del prossimo anno
Ci vediamo!!

SKIROLL- TRIATHLONCOMUNICATO

Visto le pessime previsioni meteo per domenica, la gara viene rinviata a data da decidere

SKI ROLL TRIATHLON

DOMENICA 17 OTTOBRE

A COSTA VALLE IMAGNA (BG) con la collaborazione delle Associazioni locali

4° SKIROLL-TRIATHLON

6 KM Skiroll in leggera salita, partenza da Roncola

12 km in mountain bike facile, su piste ciclabili sterrate e asfalto

6 km corsa a piedi su e giù per le vie del paese

gara INDIVIDUALE E A STAFFETTA (2 o 3 componenti)

PROGRAMMA

ritrovo ore 9, presso sede Pro loco Costa Imagna

partenza ore 10, a seguire premiazioni e pasta Party presso l'hotel Costa

(gratuito per i concorrenti, 8€ per amici e parenti)

ISCRIZIONI : 10€ individuale, 15€ staffette, entro il 15/10

Maurizio 3343015100 Cordoni 338858985

FINITA LA STAGIONE ESTIVA....

...e prima di cominciare quella invernale, ci siamo concessi una stupenda vacanza in Marocco!!

Siamo partiti in 4 coppie e tutto il viaggio è stato organizzato alla grande dall'amico Angelo, siamo stati proprio a contatto con le realtà locali evitando gli hotel internazionali dei tour operator, andando a soggiornare nelle tipiche "casbah" (chiaramente selezionate con cura!)
partendo da Fes abbiamo raggiunto il deserto a Rissani (dove abbiamo dormito in tende tuareg) e visitato le principali cittadine ( Merzouga, Skoura, Ourzazarte, ) fino ad arrivare a Marrakech

Ecco qualche foto in anteprima in attesa di un report più dettagliato

GITA IN VAL ZERI

E' stata proprio una gran bella gita quella di domenica scorsa!! Favoriti anche da una splendida giornata di sole, siamo arrivati sulle colline della valle dove abbiamo fatto una bella cammianata arrivando alla frazione Chiesa di Rossano dove abbiamo potuto gustare un'incredibile pranzo con tutte le specialità locali preparate con cura dall'amica Cinzia; anche la successiva visita alla cittadina di Pontremoli è stata veramente gradevole!

ecco qualche foto

GITA IN VAL DI ZERI (MS)

domenica 19 è in programma una gita in VAL DI ZERI, una bella e incontaminata valle sull'Appennino tosco-ligure, dalle parti di Pontremoli: faremo dapprima una bella camminata nella valle con percosi facili da 5 o da 10 km, tanto per far venire un bun appetito, poi ci attende un pranzo molto particolare a base della "pecora zerasca" che è una vera specialità!!

Ritrovo ore 6 presso la sede
costo pullman 15€
costo pranzo 25€
rientro previsto per le 20

PROSSIME ATTIVITA'

Naturalmente il primo impegno dopo le vacanze è la preparazione del Marcialambro del prossimo 12 settembre, e qui è richiesta la collaborazione di tutti!!!!!!!!!!
Per la domenica successiva, il 19, stiamo organizzando una bella gita in Val di Zeri, una valle ancora poco conusciuta sull'appennino tosco-ligure dove, oltre ad una piacevole camminata, ci aspetta un ristoro molto particolare e veramente allettante!!!
a presto notizie più dettagliate.

altre immagini

IRONMAN

Anche questa è fatta!! in realtà mi sarei aspettato qualcosa di meglio, il nuoto si è dimostrato ancora una volta il mio punto (molto) debole e questa volta sono perfino riuscito a sbagliare traiettoria, non vedendo una boa sono andato dritto allungando il percorso di almeno 500 metri!! naturalmente ho finito il nuoto tra gli ultimi e già avevo accenni di crampi ai tibiali che poi mi tormenteranno per il resto della gara; in bici ho cominciato a recuperare posizioni, grazie anche ad un percorso veramente spettacolare, completamente chiuso al traffico e con dei bei saliscendi; mi rendevo conto di andare ad un ritmo forse superiore alle mie possibilità, ma mi divertivo troppo!! Naturalmente poi nella maratona ho pagato il conto, con una crisi notevole tra il 15° e il 25° km per poi riprendermi nella parte finale. Certo il numeroso pubblico nella spettacolare via centrale di Regensburg ( ma anche su tutto il percorso) che incitava tutti i concorrenti fino all'ultimo ha dato un grosso contributo. Finisco comunque al 1300° posto su 2000 partenti in 13 ore e 10 min, esattamente un'ora in meno della mia precedente esperienza di Nizza, ma per come mi ero preparato mi rimane un pò di amaro in bocca....vabbè, sarà per la prossima volta!! I miei compagni del TTB sono stati fantastici, con Romeo che ha conclusi in 11 ore e 10 al 523° posto; un plauso particolare all'amico Paolo Brambilla, da me trascinato in questa avventura e fino a pochi mesi fa aveva ancora le rotelle sulla bici!!! se non avesse preso con eccessiva calma i cambi tra una frazione e l'altra avrebbe fatto un gran tempo!!

Il giorno dopo la gara io e Angelo con le mogli abbiamo preso il treno (fantastici i servizi in Germania!) alla volta di Ulm e da lì in 5 tappe siamo ritornati al punto di partenza pedalando per una 60ina di km al giorno: i primi 30 servivano per smaltire le supercolazioni iperglucidiche e i restanti 30 per preparare le cene iper...porconiche!! E' comunque stata una bellissima esperienza, sia per la spettacolarità del percorso sia per i numerosi incontri con i più svariati personaggi che percorrevano il nostro itinerario. Fortunatamente il tempo è stato clemente, tranne l'ultima tappa che ci ha costretto a pedalare per 60 km sotto la pioggia battente, ma eravamo abbastanza preparati e non ci ha dato fastidio più di tanto!!

FINALMENTE SI PARTE!!

Mentre tutti partono per le vacanze, per me è arrivato il momento che aspetto da un anno, da quando cioè ho fatto la pazzia e mi sono iscitto all'ironman di Regensburg (4km di nuoto,180 di bici e 42km di corsa tutti di fila!!)
Devo dire che la salute mi ha sorretto e sono riuscito ad allenarmi bene: negli ultimi 4 mesi ho fatto circa 80km di nuoto (ma potevo farne 8 o 800, mattone ero e mattone rimango..) 4000 km di bici (e qui ci siamo) e 600 km di corsa (un pò pochini) ma tant'è ormai quello che è fatto è fatto!! Io ritengo che sia già una fortuna riuscire a superare questi mesi di allenamenti senza subire infortuni o acciacchi vari e di questo devo ringraziare la Provvidenza!!
Ma un grande ringraziamento anche a Rosy e alla famiglia che mi hanno sopportato e aiutato, ma anche agli amici dei Bocia e del TTB che non hanno mai smesso di incoraggiarmi!! Cercheremo di ripagare tutti con una bella prestazione!!
alla prossima!!

corsa in montagna

ecco altre foto della corsa

e con questa festa si conclude la prima parte della stagione, ora un pò di ferie...e a settembre, dopo il marcialambro, ci aspetta una serie di interessanti novità!!!

Da parte mia prosegue la preparazione al prossimo impegno, l'ironman che andrò a correre in Germania, a Regensburg, il prossimo 1° agosto, speremm..

la corsa in montagna rappresenta ormai da 46 anni l'occasione di una bella festa al rifugio; anche per chi non partecipa alla gara si ritrova in allegria al rifugio e quest'anno di gente di Verano ce n'era veramente tanta, a dimostrazione di come tutta la cittadinaza sia legata a questa località e una volta all'anno è bello far rivirere i ricordi!!

CORSA IN MONTAGNA MOGGIO ARTAVAGGIO

11 LUGLIO : 46^ MOGGIO ARTAVAGGIO

Rieccoci puntuali!!! Come da ben 46 anni a questa parte, la seconda domenica di luglio ci vede impegnati nell'oganizzare la tradizionale corsa in montagna.

Il programma della manifestazione è quello consolidato, con il ritrovo presso il bar centrale di Moggio e la partenza della gara alle ore 10; nel frattempo che si compilano le classifiche, si celebra la Messa e al termine delle premiazioni un bel ristoro nel rifugio!!

Ricordo che quest'anno la manifestazione è dedicata alla memoria dell'amico Cesare Morlin che ci ha recentemente lasciati

Monza - Resegone

E' stata una bella esperienza, ritornare a correre questa gara a distanza di parecchi anni!! nel frattempo la manifestazione è notevolmente cresciuta, il rifugio Monza è stato completamente rinnovato e la partecipazione sempre più qualificata e numerosa!!Con i miei compagni Angelo e Massimo abbiamo corso bene,con il ritmo programmato, fino a Calolzio, poi un'improvviso calo di Massimo (che era quello più in forma!) dovuto probabilmente alla poiggia incessante che non ha smesso un attimo, ci ha costretto a rallentare un poco, comunque siamo arrivati al rifugio in 5 ore e 6' classificandoci al 119 posto su quasi 180 squadre arrivate.
Complimenti agli altri veranesi in gara, il team con Marco Galimberti che si è classificato al terzo posto, e il team con Davide Brambilla e Alberto casati si sono classificati 21° ma con terzo tempo assoluto sul tratto in salita del "prà di ratt"

19 giugno, Monza Resegone

come molti di voi sanno, sabato prossimo sarò anch'io al via della mitica corsa Monza-Resegone, assieme agli amici Angelo e Massimo; questa volta però non indosseremo la maglietta dei Bocia ma quella di u'associazione di volontariato, "ti do una mano" che cerchiamo di aiutare a crescere.
Naturalmente è una blla occasione per fare un giretto in notturna a Monza e..fare un pò di tifo!!!

27 giugno: pedalata

27 GIUGNO 2010
PEDALATA IN LOMBARDIA
“LA CICLOVIA DELLE CITTA MURATE”
PIZZIGHETTONE, FORMIGARA, SORESINA, GENIVOLTA, SONCINO, CIRCA 40 KM

Itinerario che percorre le campagne del Cremonese dall'Adda all'Olio; all'interesse ambientale si aggiungono le fortificazioni presenti sul territorio: il castello di Soncino e la roccaforte di Pizzighettone. Il percorso è accessibile a tutti e si svolge prevalentemente su percorsi ciclabili

dettagli su: http://www.piste-ciclabili.com/itinerari/1416-ciclabile-delle-citta-murate
PROGRAMMA

ORE 7.00 ritrovo presso la sede de i BOCIA, piazzale piscina, Verano
Carico bici su furgone

ORE 7.30 partenza in Pullman verso Pizzighettone
ORE 9.00 inizio pedalata - colazione al sacco
ORE 16 Partenza per rientro
Quota di partecipazione (pullman e trasporto bici): 15
Per ragazzi fino 14 anni: 8 €
Per ulteriori info e conferma : Maurizio 334 3015100 Elio 0362 906030
aggiornamenti su: http://bociaverano.blogspot.com/

ATTENZIONE: POSTI LIMITATI, PRENOTARSI IN FRETTA

CAMMINATA A MONTEVECCHIA

MERCOLEDI 2 GIUGNO

PASSEGGIATA IN VAL CURONE E COLLINA DI MONTEVECCHIA

alla scoperta di nuovi sentieri del Parco e della collina di Montevecchia visitando i luoghi più panoramici e caratteristici

PROGRAMMA

ore 8 ritrovo presso la sede de iBocia, partenza verso Montevecchia con mezzi propri.

ore 8.30 inizio camminata con possibilità di scegliere tra due percorsi di 7 o 12 km

ore 13 ritrovo presso il pergolato di CA' SOLDATO, al centro del parco per una GRANDE GRIGLIATA

quota di partecipazione (camminata e grigliata) 10€ (per non soci 12€ per ragazzi <14)

CAMMINATA DEL SORRISO

Ottima riuscita della camminata, che ha visto la presenza di oltre 500 partecipanti: ricordamo che la manifestazione era in collabrazione con il Gruppo Missionario a cui è andato l'intero incasso.
Siamo certi che quest'opera di beneficienza andrà a buon fine!!!

prossimo week-end

sabato 1° maggio organizziamo assieme al gruppo missionario la solita "camminata del sorriso"
mentre domenica ci sarà la camminata "la marcia del mulino" a Brugherio

io sarò impegnato nella prova dei percorsi del 2° TRIATHLON OFF-ROAD ALTA BRIANZA che si svolgerà domenica 9 e per il quale avrò bisogno della cllaborazione di tutti!!
a presto
Maurizio

SALVAGUARDIAMO LA BIANZA!!!!

ieri sono passato nelle varie località attraversate dalla gara di triathlon che sto organizzando per raccogliere le autorizzazioni necessarie e mi sono reso conto ancora una volta che nella nostra Brianza resistono aree veramente belle, con dei paesaggi ineguagliabili: a partire dal suggestivo lago di Montorfano, ai sentieri che costeggiano il golf di villa d'Este, i boschi e i prati ad ampio respiro attorno al Grillo, alla Cassinazza e all'aerospazio di Verzago, per poi salire verso i monti del triangolo lariano passando dalla salita del Ceppo, l'attraversamento della parte storica di Albavilla per poi affrontare lo Zoccolo e sbucare alla Salute; e poi lo spettacolare giro attorno al Bolettone con i prati che offrono una splendida vista sui laghi briantei (e chi come me non è più un ragazzino si ricorda delle meravigliose fioriture di narcisi !!) per poi dopo aver scollinato a s.Pietro ammirare il panorama mozzafiato del lago di Como, prima di affrontare l'affascinante "sentiero dei faggi". E nell'organizzare il triathlon off-road (così come le altre manifestazioni che organizzo) ho sempre avuto a cuore di portare a conoscenza di tanti e far apprezzare, in un modo rispettoso della natura, queste realtà, e tenere in vita col nostro passaggio alcuni sentieri che altrimenti sarebbero irrimediabilmente inselvatichiti
Questa premessa è per introdurre una brutta sorpresa che ho avuto: parlando con i gestori del "Grillo" (grillo-como.it‎) mi è stato illustrato il progetto, già esecutivo, di una superstrada che attraverserà questi luoghi, devastandoli irreparabilmente. Non mi sembra che la Brianza abbia ulteriore necessità di superstrade e cementificazione selvaggia, che il più delle volte serve solo a chi li fa; è meglio salvaguardare quel poco verde che ci resta e magari impegnarsi a curare quello che abbiamo, sistemando a dovere le strade esistentie creando "vere" piste ciclabili.
Quando transitiamo dal ristorante "il Grillo" fermiamoci un attimo (non quando saremo in gara!!) ad ammirare il posto ed anche ad apporre una firma sulla richiesta di sospensione del progetto.
Maurizio

PER FIRMARE LA PETIZIONE:www.salvabrughiera.com

sabato 27 - domenica 28 marzo

sabato pomeriggio inziano le camminate culturali organizzate dagli amici del Marciacaratesi "alla scoperta dei laghi briante" : questa volta è in programma il giro del bellissimo laghetto di Montorfano con visita al parco e alla villa dei conti Barbavara antichi (e attuali) proprietari del lago e dei boschi limitrofi

domenica corsa ad Arosio, 7,11, 18 km
a presto
Maurizio

DOMENICA 21 MARZO

Domenica 21 c'è la seconda edizione della 100km della Brianza con annessa maratona, noi saremo impegnati ad organizzare il ristoro e presidiare i vari incroci nell'attraversamento di Verano
dato che la manifestazione ci tiene impegnati quasi tutta la giornata, provvederemo ad organizzare un buon ristoro non solo per chi corre...
Comunque, visto il notevole impegno, è richiesta la partecipazione di tutti, vi aspetto venerdi sera in sede per l'assegnazione dei compiti specifici

DOMENICA 14 MARZO

Bellissima camminata a SOTTO IL MONTE GIOVANNIXX3 con diversi percorsi da 8, 15 o 26 km sulle belle colline bergamasche. Ritrovo 7,30 presso la sede

DOMENICA 28 FEBBRAIO

Per domenica propongo una bella camminata in VAL FEX (stupenda valle traversale dell'Engadina) sono circa 7km andata con 200 mt di dislivello e altrettanti per il ritorno, il sentiero è praticamente tutto innevato ma si cammina facilmente
si va con mezzi propri, ritrovo ore 7 presso la sede
dato che per domenica 28 è previsto brutto tempo, la camminata viene rimandata a domenica 7 marzo

Si è spento questa mattina l’amico Cesare Morlin


Non è mai facile trovare delle parole di ricordo di un amico, in particolare di Cesare, che alle parole ha sempre preferito i fatti, con la sua disponibilità, la capacità di risolvere tanti piccoli problemi pratici che ogni giorno si presentano all’interno di una società
Da sempre un anima del nostro gruppo, era il punto di riferimento ogni qualvolta c’era la necessità di realizzare qualcosa, la sua abile maestrìa del vero artigiano era utile in qualsiasi occasione. E lui non si tirava mai indietro. Ma di lui vorremmo ricordare la semplicità e la grande cordialità che lo hanno sempre contraddistinto e che insieme ad valori tradizionali come l’amore per la famiglia, per il lavoro e lo spirito d’amicizia ne hanno fatto un punto di riferimento per la nostra comunità
Ciao, Cesare, ricorderemo sempre l’animo del “bocia” che ha vissuto in te!

WINTERTRIATHLON VALLESPLUGA

Una bella giornata di sole ha accolto i partecipanti alla 7^ edizione del WINTERTRIATHLON VALLESPLUGA che si è svolto domenica 7-2 , organizzata dal TRIATHLON TEAM BRIANZA con la collaborazione degli Enti Locali e il gruppo "i Bocia" di Verano
Alla partenza si sono presentati una quarantina di atleti, uno proveniente addirittura da Roma, e sei team che hanno fatto la gara a “staffetta”
La prima frazione prevedeva 7 km di corsa e si è sviluppata in parte tra le stradine di Campodolcino e in parte sulla neve della pista di fondo; dopo un veloce cambio di scarpe, gli atleti hanno inforcato la loro mountaibike e hanno pedalato sui tornanti della statale dello Spluga fino alla frazione di Pianazzo, per poi imboccare la spettacolare stradina completamente innevata fino a Madesimo, dove dopo l’attraversamento del ponticello sulla cascata iniziava l’ultima ascesa verso l’Alpe Motta, dove, lasciata la bici si calzavano gli sci per l’ultima fatica con 2 giri della bella pista di fondo, molto ben preparata.
La gara ha visto l’atleta chiavennasco Sandro Ravo avvantaggiarsi nettamente nella prima frazione grazie alla facilità di corsa sulla neve; nella parte in mountaibike il bresciano Stefano Bonadei ha preso il comando della gara mantenendolo fino al termine davanti al cremonese Guido Ricca e all’atleta di Prosto Dario Martocchi .Tra le ragazze vittoria di Simonetta Castelli davanti ad Anja Hajek e Barbara Lodi.
Un bel pasta-party e le premiazioni si sono svolte presso il ristorante “l’Alp” a Motta con numerosi premi e bellissimi trofei in cristallo realizzati per l’occasione.
Un arrivederci a tutti per la prossima edizione!!

WINTERTRIATHLON VALLESPLUGA

DOMENICA 7 FEBBRAIO

ricordo a tutti che si svolgerà a Campodolcino-Madesimo la
7^edizione del
WINTERTRIATHLON VALLESPLUGA,
prestigiosa gara che vede il nostro gruppo impegnato nell'organizzazione
Raccomando a tutti di partecipare alla buona riuscita della manifestazione!!!

GITA SCIISTICA

DOMENICA 21 FEBBRAIO
GITA SCIISTICA IN VAL FORMAZZA
IN OCCASIONE DELLA GARA DI SCI DI FONDO DEL

"CRITERIUM DELLA BRIANZA"

RITROVO PRESSO LA SEDE
PARTENZA IN PULLMAN ORE 6.30

COSTO 15€ per ragazzi fino 15 anni 10€

si ricorda che sono disponibili sci e scrponcini per chi vuole provare a fare sci di fondo, prenotarli in sede